BETRI HEILSU OG LONGRI LÍV ?
Vit fáa nógvar óneyðugar fólkasjúkur av skeivum lutfalli millum Omega-3 og 6 feittsýrur.
Vanligur kosturin nú á døgum gevur skeiva javnvág, so vit eta okkum í sjúku støðu (ósunn).
FÓLKASJÚKA OG INFLAMATIÓN
Ov nógv av Omega-6 forðar kroppinum at virka so væl, sum hann skal.
Skeiva javnvágin í feittsýrunum er ein opin innbjóðing til inflamatón (bruna) í likaminum.
Slíkar bruna støður kunnu elva høgt blóðtrýst, høgt kosterol, blóðtøppar, diabetes, krabbamein, gikt, demens, skjóta aldran og eitt ótal av sjúkum.
VIT ETA 9 FERÐ OV NÓGV OMEGA-6
Hvørja ferð vit eta eina nøgd av Omega-3 eta vit vanliga 9 til 10 ferð meir av Omega-6.
Orsøkin er kosturin, sum vit nú á døgum hava atgongd til, ella fyri tað mesta eta.
Granskarar meina, at í steinøldini gav maturin lutfallið 1:1 á Omega-3 og 6 feitsýrunum.
Í 1960 var lutfallið á Miðarhavsoynni Kreta eisini 1:1, so munandi broytingar eru hendar við matinum síðan.
Arvaeginleikar okkara broytast seint og hava ikki tillaga seg broytta matin, tí skulu vit hjálpa kroppinum.
BØT JAVNVÁGINA Á FEITTSÝRUNUM
Feittsýrurnar í kroppinum hava størri týdning enn nógv gáa um.
Við at bøta um javnágina millum feitsýrurnar minkar vandin fyri fólkasjúkum munandi.
Dømir eru um, at fólk sleppa av við ávísar sjúkur, um bøtt verður um javnágina.
Meir um hetta nú hóskvøldið 30. Apríl kl. 20:00 í Leikalund, Klaksvíksvegur 86, Klaksvík.
Tiltakið “Javnviga feittsýrurnar” er ókeypis og øll eru vælkomin.
Vit fáa nógvar óneyðugar fólkasjúkur av skeivum lutfalli millum Omega-3 og 6 feittsýrur.
Vanligur kosturin nú á døgum gevur skeiva javnvág, so vit eta okkum í sjúku støðu (ósunn).
FÓLKASJÚKA OG INFLAMATIÓN
Ov nógv av Omega-6 forðar kroppinum at virka so væl, sum hann skal.
Skeiva javnvágin í feittsýrunum er ein opin innbjóðing til inflamatón (bruna) í likaminum.
Slíkar bruna støður kunnu elva høgt blóðtrýst, høgt kosterol, blóðtøppar, diabetes, krabbamein, gikt, demens, skjóta aldran og eitt ótal av sjúkum.
VIT ETA 9 FERÐ OV NÓGV OMEGA-6
Hvørja ferð vit eta eina nøgd av Omega-3 eta vit vanliga 9 til 10 ferð meir av Omega-6.
Orsøkin er kosturin, sum vit nú á døgum hava atgongd til, ella fyri tað mesta eta.
Granskarar meina, at í steinøldini gav maturin lutfallið 1:1 á Omega-3 og 6 feitsýrunum.
Í 1960 var lutfallið á Miðarhavsoynni Kreta eisini 1:1, so munandi broytingar eru hendar við matinum síðan.
Arvaeginleikar okkara broytast seint og hava ikki tillaga seg broytta matin, tí skulu vit hjálpa kroppinum.
BØT JAVNVÁGINA Á FEITTSÝRUNUM
Feittsýrurnar í kroppinum hava størri týdning enn nógv gáa um.
Við at bøta um javnágina millum feitsýrurnar minkar vandin fyri fólkasjúkum munandi.
Dømir eru um, at fólk sleppa av við ávísar sjúkur, um bøtt verður um javnágina.
Meir um hetta nú hóskvøldið 30. Apríl kl. 20:00 í Leikalund, Klaksvíksvegur 86, Klaksvík.
Tiltakið “Javnviga feittsýrurnar” er ókeypis og øll eru vælkomin.
RSS Feed
