Ein stevna við einstaklingakappingum á skránni, umframt liðsvimjingar 4 x 50m frí
4 x 50m blandað og 4 x 50m frí mix ( 2 gentir og 2 dreingir )
Kappast verður soleiðis:
Leygarmorgun kl. 09:30 ( Upphiting kl. 08:00)
01 50m Bringa Kvinnur
02 50m Bringa Menn
03 100m Blandað Kvinnur
04 100m Blandað Menn
05 50m Firvald Kvinnur
06 50m Firvald Menn
Pausa í 15min
07 100m Rygg Kvinnur
08 100m Rygg Menn
09 400m Frí Kvinnur
10 400m Frí Menn
11 100m Firvald Kvinnur
12 100m Firvald Menn
13 4 x 50m Blandað kvinnur
14 4 x 50 m Blandað Menn
Leygardagur kl. 16:00 (Upphiting kl. 14:30)
15 100m Bringa Kvinnur
16 100m Bringa Menn
17 200m Frí Kvinnur
18 200m Frí Menn
Pausa í 15min
19 200m Rygg Kvinnur
20 200m Rygg Menn
21 50m Frí Kvinnur
22 50m Frí Menn
23 200m Blandað Kvinnur
24 200m Blandað Menn
25 4 x 50m frí Kvinnur
26 4 x 50m frí Menn
Sunnudagur kl. 14:30 (Upphiting kl. 13:00)
27 50m Rygg Kvinnur
28 50m Rygg Menn
29 200m Bringa Kvinnur
30 200m Bringa Menn
Pausa í 15min
31 100m Frí Kvinnur
32 100m Frí Menn
33 200m Firvald Kvinnur
34 200m Firvald Menn
35 4 x 50m frí mix
Spennandi verður at síggja, um onkur met vera sett á hesari svimjikappingini.
Myndir frá Ægir kappingini í 2014, sjá niðanfyri:
SáH