Góðan morgun úr London. Hetta er fyrsti kappingardagur, og í morgun eru tað Signhild sum skal royna seg í 200 rygg og Sára í 400 blandað. Óli skuldi svimja 400 frí, men hevur valt at spara seg til 1500
Her er programmi og tíðirnar tá ið tey svimja sína grein í morgun, sjá niðanfyri.
Her kunnu tit fylgja við og stroyma svimjingina, klikk her: "EM 2016 í London"
Kelda: www.svimjing.com
SáH